Penkkipunnerrus – tuloksia oikealla tekniikalla | Forever
Rintalihastreeni - Top 8 Parhaat Rintaliikkeet Salilla (2023)
Rintalihaksen venytys | Tiesitkö-toukokuu #9 Rintalihasta tulisi venyttää vähintään kolmessa kulmassa, jotta venytys kohdistuisi koko lihakseen. Iso rintalihas on viuhkamainen... | By Hyvinvointiverstas Relevo | Facebook