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World Gym Machala - Los ejercicios para espalda también deben estar presente en nuestra rutina de entrenamiento. Estos ejercicios nos pueden ayudar a aliviar los dolores. Hay que tener en cuenta que
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Es mejor la natación o los ejercicios de gimnasio (dominadas, peso muerto, remos) para fortalecer la espalda? - Quora
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